甩脂机是什么原理 甩脂机真的能瘦吗

减肥一直都是人们在讨论的话题,网上也有很多的减肥方法,那么大家知不知道甩脂机呢?甩脂机的工作原理是什么呢?

甩脂机是什么原理

甩脂机采用的是振幅设置,频率越快,全身的脂肪就会运动起来,消耗身体的热量。有的商家甚至宣称甩脂机通过正反平衡旋转原理,低频振动,使脂肪在体内形成向上的涡流,不断的吸进淋巴腺,再通过加快肠胃蠕动,排出体外。

甩脂机真的能瘦吗

甩脂机是不能够达到减肥的效果,因为脂肪是需要燃烧的,必须通过有氧的氧化,在体外施加震动等外力。甩脂机虽然从表面上看震动了脂肪,但并没有达到有氧的氧化。另外脂肪本身也没有收缩功能,不能自我的产生能量,不是震一震就能够消耗脂肪的。还是要健康的进行减肥,主要就是选择控制饮食的情况,要控制好每餐饮食的总热量,不能吃热量过高的食物。同时加强运动锻炼,通过有效的运动来进行燃烧脂肪。

甩脂机的副作用

1、在长时间高频剧烈的外力振动下,人的骨骼、内脏、脊椎都有可能受到影响,还有可能诱发间椎盘突出症。

2、医学上也有一种病叫“震动病”,病因就是因长时间振动引起的关节病变、神经末梢受损,女性使用这种甩脂机,可能出现经期延长、经量过多、痛经以及子宫下垂等症状。

3、内脏在人体内有其固定位置,而人在甩脂机上剧烈震动,可能会导致内脏位置发生变化;而长期的剧烈震动,会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。

甩脂机使用注意事项

1、勿直接贴触皮肤使用:在使用甩脂机的时候一定要将其隔着衣服使用,因为如果直接贴着皮肤使用的话,就很容易引起皮肤瘙痒不适等症状。 

2、忌饭后使用:如果要使用甩脂机的话,一定不要在饭后使用,因为甩脂机高频率的震动会影响肠胃对食物的消化,很容易引起腹痛等肠胃不适症状。

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